Uniwersytet Ślaski w Katowicach - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Tenis stołowy [32-TENSTK] semestr letni 2022/2023
Ćwiczenia, grupa nr 14

Przejdź do planu zaznaczono terminy wyświetlanej grupy
To jest strona grupy zajęciowej. Jeśli szukasz opisu przedmiotu, zobacz stronę przedmiotu
Przedmiot: Tenis stołowy [32-TENSTK]
Zajęcia: semestr letni 2022/2023 [2022/2023L] (zakończony)
Ćwiczenia [C], grupa nr 14 [pozostałe grupy]
Termin i miejsce: Podana informacja o terminie jest orientacyjna. W celu uzyskania pewnej informacji obejrzyj kalendarz roku akademickiego lub skontaktuj się z wykładowcą (nieregularności zdarzają się przede wszystkim w przypadku zajęć odbywających się rzadziej niż co tydzień).
każdy piątek, 9:45 - 11:15
sala BS-01 (SALA GIMN.)
Wydział Nauk Przyrodniczych (Katowice, ul. Jagiellońska 28) jaki jest adres?
Terminy najbliższych spotkań: Daty odbywania się zajęć grupy. Prezentują informacje na podstawie zdefiniowanych w USOS terminów oraz spotkań.
Kliknij w datę by zobaczyć tygodniowy plan z zaznaczonym spotkaniem.
Wszystkie zajęcia tej grupy już się odbyły - pokaż terminy wszystkich spotkań.
Data i miejsceProwadzący
Liczba osób w grupie: 16
Limit miejsc: 16
Zaliczenie: Zaliczenie lub ocena
Prowadzący: Dominika Augustyn
Literatura:

Tadajewski Piotr-Tenis stołowy: Doskonalenie techniki gry w tenisa stołowego: Prezentacja multimedialna;

Rzemek Marek: Tenis Stołowy- Szkolenie w etapie wstępnym (Warszawa 2003).

Zakres tematów:

1. Zajęcia organizacyjne. Zasady zaliczenia zajęć wychowania fizycznego. Bezpieczeństwo podczas zajęć.

2. Nauczanie elementów techniki gry: Poruszanie się zawodnika z rakietką przy polu gry.

3. Podstawowe zasady gry w singla.

4. Nauczanie elementów techniki gry: postawa oraz sposoby trzymania rakietki tenisowej.

5. Nauka uderzenia Forehend.

6. Nauka uderzenia Bekhend.

7. Nauczanie elementów techniki gry; gra ze zmianą tempa.

8. Nauczanie elementów techniki gry; gra ze zmianą kierunku ataku.

9. Atak i przyjęcie piłki tenisowej w miejscu i w ruchu: odbijanie piłki w miejscu i w ruchu.

10. Podstawowe zasady gry w debla.

11. Odbiór podań- forehendem i bekhendem.

12. Atak i przyjęcie piłki tenisowej w miejscu i w ruchu: uderzanie serwisowe.

13. Gry i zabawy doskonalące elementy gry- ćwiczenia z rakietką: odbicia piłki w różnych formach.

14. Turniej tenisa stołowego.

15. Zajęcia wg inwencji Studentów.

Metody dydaktyczne:

-Metoda aktywizująca: problemowa, burza mózgów, zadaniowa.

-Na podstawie charakteru wysiłku: Metody kształtowania ogólnej sprawności fizycznej: metody ciągłe, zmienne, powtórzeniowe, interwałowe, startowe;

- Na podstawie środków treningowych: metody całościowe, cząstkowe (analityczne), kompleksowe (mieszane).

Metody i kryteria oceniania:

Podstawą uzyskania zaliczenia z przedmiotu Wychowanie Fizyczne jest:

-Rejestracja na zajęciach

-Frekwencja na zajęciach

-Aktywny udział w ćwiczeniach

Studenci, którzy uzyskali zaliczenie z przedmiotu wychowanie fizyczne na wyższej uczelni mogą uzyskać przepisanie zaliczenia. Warunkiem przepisania zaliczenia jest rejestracja na zajęcia wychowania fizycznego w pierwszym tygodniu każdego semestru za pomocą rejestracji w systemie USOSWEB.

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Ślaski w Katowicach.
kontakt deklaracja dostępności USOSweb 7.0.1.0-2 (2024-02-19)